Training mal ganz anders

Der Tag der Deutschen Einheit sollte für eine kleine Gruppe von MTG Running ein ganz besonderes Erlebnis bringen: 2 Stunden Treppenläufe auf der Thingstätte im benachbarten Heidelberg.

Aerobe, Anaerobe Treppenläufe, Koordination, Armarbeit und Sprintfähigkeit stand auf dem Programm, das den Teilnehmern und vor allen Dingen, dem Trainer, einiges abverlangte. Der goldene Oktober zeigte sich an dem Vormittag von seiner besten Seite, sodass der Schweiss nicht nur tropfte sondern in Bächen floß.

Die ungewohnte Trainingseinheit beschwerte den Läufern in den nächsten Tagen ungewohnt schwere Beine, aber der Trainingserfolg wird sich entsprechend zeigen.